العناية بالشعر في الشتاء”8 نصائح أساسية لـ العناية بالشعر في الشتاء”
يمكن أن يكون الشتاء قاسياً على شعرك ويجعله جافًا وهشًا ومعرضًا للتقصيف والتساقط . يمكن أن يؤثر الطقس البارد والهواء الجاف الامطار على شعرك بشكل سيء. ولكن مع بعض النصائح البسيطة للعناية بالشعر ، يمكنك الحفاظ على شعرك صحيًا وجميلًا طوال أشهر الشتاء. فيما يلي 8 نصائح أساسية للعناية بالشعر لفصل الشتاء.
استخدم شامبو وبلسم مرطب
خلال فصل الشتاء ، من المهم استخدام شامبو وبلسم مرطب للحفاظ على رطوبة شعرك. ابحث عن المنتجات التي تحتوي على زيوت طبيعية ، مثل زيت الأرغان أو زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا للمساعدة في تغذية شعرك وحمايته وجعله جميلا.
تجنب الإفراط في تسريح وتصفيف الشعر
يمكن لأدوات التصفيف بالحرارة ، مثل مجففات الشعر والمكاوي المسطحة وعصا تجعيد الشعر ، أن تلحق الضرر بشعرك ، خاصة خلال أشهر الشتاء. حاول أن تحد من استخدامك لهذه الأدوات واختر الاوضاع الخفيفة لها ذات الحرارة الغير عالية،. إذا كان لا بد من استخدام أدوات تصفيف الشعر بالحرارة ، فتأكد من استخدام بخاخ الحماية من الحرارة لتقليل الضرر و العناية بالشعر في الشتاء.
التستر وتغطية الراس
عندما تكون بالخارج في الطقس البارد ، من المهم حماية شعرك من العوامل الجوية. ارتدي قبعة أو وشاحًا أو قلنسوة لمنع شعرك من الجفاف الشديد أو الهشاشة. إذا كنت تشارك في الرياضات الشتوية ، مثل التزلج أو التزلج على الجليد ، ففكر في ارتداء خوذة أو غطاء للرأس للحفاظ على شعرك محميًا.
علاج وترطيب الشعر المنتظم
يمكن أن تساعد علاجات التكييف العميقة المنتظمة في العناية بالشعر في الشتاء ,و الحفاظ على رطوبة شعرك وصحته خلال أشهر الشتاء. ابحث عن المنتجات التي تحتوي على زيوت وفيتامينات طبيعية للمساعدة في تغذية شعرك وحمايته. يمكنك استخدام علاج الترطيب العميق مرة واحدة في الأسبوع ، أو حسب الحاجة ، حسب حالة شعرك هناك العديد من الأنواع المختلفة من علاجات التكييف العميق المتاحة ، بما في ذلك الأقنعة وعلاجات الزيت الساخن والبلسم الذي يترك على الشعر. يعتمد التكرار الذي يجب أن تستخدمه على نوع شعرك وملمسه وحالتك الحالية ، لكن معظم الناس يستفيدون من التكييف العميق مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
تقليم بانتظام
يمكن أن تساعد قص العشر بانتظام على منع تقصف الأطراف والحفاظ على صحة شعرك خلال أشهر الشتاء. يجب عليكي تشذيب الشعر كل 6-8 أسابيع للحفاظ على شعرك في أفضل حالاته.
حافظ على رطوبتك
شرب الكثير من الماء ضروري للحفاظ على صحة شعرك وبشرتك ، خاصة خلال أشهر الشتاء عندما يكون الهواء جافًا. اهدفي إلى شرب ثمانية أكواب من الماء على الأقل يوميًا للمساعدة في الحفاظ على رطوبة شعرك من الداخل إلى الخارج.
استخدم المرطب
يمكن أن يساعد استخدام المرطب في منزلك على إضافة الرطوبة إلى الهواء ومنع شعرك من الجفاف الشديد و العناية بالشعر في الشتاء . هذا مهم بشكل خاص خلال أشهر الشتاء عندما يمكن للتدفئة الداخلية أن تجفف الهواء.
احمي شعرك في الليل
لحماية شعرك في الليل ، ضعي في اعتبارك النوم على وسادة من الساتان أو الحرير. هذه المواد لطيفة على شعرك وتساعد على منع التقصف والتجعد.
في الختام ، مع هذه النصائح الثمانية الأساسية للعناية بالشعر ، يمكنك الحفاظ على شعرك صحيًا وجميلًا خلال أشهر الشتاء. بدءًا من استخدام الشامبو والبلسم المرطب لحماية شعرك ليلاً ، يمكنك الاستمتاع بشعر صحي طوال الموسم وتاكد من العناية بالشعر في الشتاء.
